Dimanche 11 janvier 2026

Icône méditation Méditation
MéditationMéditationMéditationMéditationMéditationMéditation
Meditation du mercredi 23 avril 2025

Il Se fit reconnaître par eux à la fraction du pain – Lc 24, 13-35

 

Contemplation évangélique


Me rendre présent à Dieu.


Faire ensuite un signe de croix ou un geste qui exprime ma disponibilité à la rencontre.
Demander à l’Esprit Saint de m’ouvrir à la Parole et de conduire mes sens spirituels.

 

Formuler à présent ma demande de grâce. Par exemple:


Seigneur Ressuscité, fais-moi vivre une expérience intérieure authentique et accorde-moi la grâce d’une rencontre personnelle avec Toi, dans la simplicité et la confiance.

 

Lire lentement Lc 24, 13-35, pour bien m’imprégner de la scène.

 

Je visualise les paysages, j’entends les bruits, je ressens l’atmosphère.J’imagine le chemin, les deux disciples, leur tristesse, la présence mystérieuse de Jésus qui les rejoint.


Je me place dans la scène comme un troisième compagnon ou dans la peau du disciple faisant route avec Cléophas.

 

Jésus désire nous ouvrir à l’intelligence de la foi. J’écoute Ses paroles: Je laisse résonner en moi Ses explications des Écritures.

 

J’observe les émotions: la déception, le doute, puis l’étonnement et la joie. Je goûte les choses intérieurement.

 

Invité à une rencontre vivante avec le Christ ressuscité, sur le chemin d’Emmaüs, sur le mien: Quelle transformation intérieure je ressens?

 

Jésus, marche avec moi, unifie mon cœur et inspire-moi le partage du pain qui me révèle Ta présence dans ma vie quotidienne.


Merci pour les moments où Tu T’es laissé reconnaître dans les signes simples.

 

À la fin de ma prière, dans un dialogue avec le Christ qui a rejoint les disciples sur la route d’Emmaüs, abandonné à Sa grâce.
Je Lui parle comme à un ami: Lui confie mes doutes, mes découragements, mes attentes.

 

«Reste avec nous», Jésus, en ce temps où le Pape François est retourné vers Toi et que Ton Église vit la Pâque de l’orphelin. Soutiens-nous par Ta présence, éclaire notre route et renouvelle en nous l’espérance. 

 

Je termine par une prière de gratitude ou un geste de paix et d’amour.

 

Bonne journée dans l’octave de Pâques et union de prière. 

Imprimer

Imprimer l'article

Page 1 2 3 4 5 6 7 ... 42
Dès que Jésus fut baptisé, Il vit l’Esprit de Dieu venir sur Lui – Mt 3, 13-17
Dimanche 11 janvier 2026
    Viens, Esprit Saint, descends en moi comme une colombe pour Me transformer intérieurement au Baptême du Seigneur.     1er pas: «Alors paraît Jésus (…) auprès de Jean, pour être baptisé par lui.» Contemplons Jésus, Serviteur soutenu par l’Esprit, qui S'avance humblement vers les eaux du Jourdain, prêt à entrer dans Sa mission.   Je...

Lire la suite

L’ami de l’époux est tout joyeux d’entendre la voix de l’époux – Jn 3, 22-30
Samedi 10 janvier 2026
    Seigneur, accorde-moi la grâce d’une conversion intérieure par l’écoute joyeuse de la voix de l’Époux, et d’être vraiment présent à Toi.     1er pas: Contempler Jean Baptiste, l’ami de l’Époux Je contempler la scène: au bord du Jourdain, deux cousins baptisent dans les eaux vives; des hommes et femmes aux mille visages...

Lire la suite

Confiance! c’est moi; n’ayez pas peur! – Mc 6, 45-52
Mercredi 7 janvier 2026
    Seigneur Jésus, apprends-moi à me laisser rejoindre au cœur de mes peurs, pour que mon cœur s’ouvre à la confiance et Te reconnaisse jusqu’aux périphéries.     Point 1: Jésus passe devant, sur un autre registre Jésus «oblige» Ses disciples à embarquer pour Bethsaïde – terre païenne où ils n’accosteront pas –, puis...

Lire la suite

Dieu est amour – 1 Jn 4, 7-10
Mardi 6 janvier 2026
    Seigneur, donne-moi la grâce d’aimer comme Toi, du cœur ému du Berger.     Vv. 7-8: Dieu est amour «Dieu est amour» S'émeut de Ses brebis: Jésus voit la foule désemparée comme un berger compatissant. Mon cœur se laisse-t-il toucher par la détresse des autres comme celui du Seigneur? Père, apprends-moi Ta compassion sans...

Lire la suite

Le royaume des Cieux est tout proche – Mt 4, 12-17.23-25
Lundi 5 janvier 2026
    Seigneur, donne-moi la grâce d’ajuster mon cœur à la nouveauté de Ton Royaume qui vient déjà en Toi.     Point 1: «Sur ceux qui habitaient dans le pays et l’ombre de la mort, une lumière s’est levée» Jésus quitte Nazareth pour Capharnaüm et commence Sa prédication en Galilée, accomplissant Isaïe: Sa lumière dissipe...

Lire la suite

Nous sommes venus d’Orient adorer le Roi – Mt 2, 1-12
Dimanche 4 janvier 2026
    Seigneur, accorde-moi un cœur comme celui des Mages, ouvert à Ta lumière pour Te suivre fidèlement.     Point 1: Chercher avec docilité pendant l’attente dans les ténèbres Les Mages, guidés par l’étoile dans l’inconnu, répondent à l’appel universel de chercher le vrai Roi, comme la lumière divine qui surgit des ténèbres...

Lire la suite